Terça-feira, 15 de Dezembro de 2009
Obesidade Infantil - Idade para introduzir certos alimentos

Em que idade as crianças deviam começar a ingerir açúcar, chocolates, entre outros?

Carla Rego, doutorada na área de obesidade pediátrica, diz que se quiséssemos ser fundamentalistas diríamos "em nenhuma" mas isso seria a antítese do prazer da vida.
 
No entanto, a médica salienta: "de acordo com as recomendações internacionais dos comités de nutrição, não deve haver introdução de sal, açúcar ou mel, na dieta de um lactente, ou seja, até aos 12 meses".
Até porque o paladar também se treina, sobretudo durante o primeiro ano e depois este vai progressivamente estabilizando no segundo e terceiro ano de vida: "Se sabemos que é essa trajectória que vai definir o comportamento alimentar no futuro, quanto mais tarde introduzirmos certos alimentos, melhor".
 

 



publicado por servicodesaude às 12:37
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